«Бассейн в Кировске», расположенный на Молодежной улице, приглашает всех желающих на оздоровительные занятия, аквааэробику, дайвинг, тренировки группы «Мать и дитя», а также занятия для беременных женщин. Бассейн представляет собой четыре двадцатипятиметровых дорожки, регулярно обрабатываемых гипохлоридом, и оборудован всем необходимым для комфортного времяпрепровождения. Помимо плавания здесь можно отдохнуть в сауне и поиграть в бильярд.
Без дисциплины ты ничто! Когда-нибудь ты встретишь крутого парня, который выдержит самые твои лучшие удары. И будет продолжать наступать, потому что он сильный. Не лишайся силы духа и мужества. Это время, когда дисциплина вступает в игру.
Майк Тайсон
Боксёр-профессионал
Польза плавания
Плавание - это отличный вид спорта, подходящий для людей любого возраста.
Тренировка всего тела и мускулов
Когда человек плывет, задействуются все основные группы мышц, но в основном это руки, ноги, туловище, мышцы живота и спина
Плавание укрепляет сердечно-сосудистую систему
Плавание отлично укрепляет сердечные мышцы и легкие. Тренировки в бассейне положительно сказываются на кровяном давлении.
Плавание помогает бороться с травмами, артритом и другими заболеваниями
Значительно уменьшится боль и скованность в суставах после занятий в бассейне, а также улучшится подвижность мышц
Плавание помогает похудеть
Плавание - один из самых эффективных методов сжигать жир
Плавание улучшает сон
Любой тип аэробных упражнений в воде, включая эллиптические, водный велосипед, бассейн, и видео с упражнениями помогают людям справиться с бессонницей
Улучшает настроение и помогает справиться со стрессом
Водных упражнения помогают с деменцией, можете увидеть улучшение настроения спустя несколько тренировок
Записаться на тренировку
Фотогалерея
Плавательный бассейн Кировска оснащен 25-метровой чашей на 4 дорожки. К вашим услугам: физкультурно-оздоровительные группы для детей и взрослых, аквааэробика, бильярд.
Станьте частью команды Кировского Плавательного бассейна и добейтесь невероятных результатов!